「純粋意識」(・∀・)!
「静寂」、「空」、「気づき」…… いろんな言い方で表現されますが、これらはすべて同じことを指しています。ウリエルは
「見ているヤツ」(・∀・)
と、よく言います。そして、これが何を隠そう、
「本来の自分」(・∀・)つ
です。
何もムズカシイことではないんですよ。どーーーってことないことです。客観的に自分自身を見ることってできますよね。まるで他人を見るように。
「いま、私は腹が立っているな」
とか、
「私は何やってもダメだ」
とか(・∀・)つ
その客観的に「私」を見ているのが、「本来の自分」です。それ、「私」じゃありません。それも「私」だと、
カンチガイしているだけです
(´∀`)ノ
「私」を他人のように見ているわけですから、その見ているヤツは「私」のはずがないんです。「私」は「私」を見れないんです。ハイ。
そして、この見ている存在は、何もしないでただ見ているだけです。「光」だとか「源」だとか「愛」だとか言うから、ややこしくなってしまうので、ここではそれらは無視してください。
まずは、その客観的に自分自身を見るとき、その見ている自分は「私」じゃない。このことを理解してください。もう、理解しなくてもいいや。
これ「私」じゃない!
そう、宣言してください。
(´∀`)
さて、その「私」じゃない何者か。これが「純粋意識」であり「静寂」であり「空」なわけですが、コイツはとにかく何もしないし、何も考えないし、ただ見ているだけです。バラの花を見ても、
「これはバラだ」
とか、思いません。「花」とも思いません。ただただ見ているだけです。見ていないときがない。みなさんの意識がある限り、ずーっと見ています。でも、なんにもしません。なんにも考えないし思いません。見てるだけー。
(・∀・)
そう、「本来の自分」は、「見てるだけー」なんです。「見ているヤツ」
(・∀・)
そして、この「見てるだけー」のヤツ、客観的に自分自身を見るときの「見ているヤツ」、コイツの側にいることを、「瞑想」と言います。
だから「瞑想」は、禅の道場で座らなくても、アシュラムに行かなくてもどこでもできます。コンビニに歩いて行く途中でもできるし、台所で何か作っているときでもできるし、トイレの中でもできます。
逆に、「見ているヤツ」になってないのなら、何時間座禅をしようが、瞑想っぽいことをしてどれだけ集中しようが、それは
無駄です(´∀`)ノ
んで、ここまでは前置きです(なげーよ)
「見ているヤツ」、すなわち「本来の自分」は、見ているだけで何もしません。神で阿弥陀仏で大日如来のくせに、なーんもしません。腹立つほど何もしません。
「見てるだけー」(・∀・)
あなたがたいへんな困難に直面しようが、たいへん苦悩しようが、命の危険にさらされようが、徹底的に、
「見てるだけー」(・∀・)
でも、それでいいんです。それは「見てるだけー」の、「見ているヤツ」の側に立って、ただ「私」を見ていれば自然にわかってきます。
「見ているヤツ」になっていると、エネルギーは自然に本来の流れに戻って行きます。無駄な浪費がなくなり、最適な流れに自然になって行くのです。
ただ、すぐに何か成果や結果がでるものではありません。仮に成果や結果がそのとき出てても思考ではわかりません。なので、「私」はすぐに「バカバカしいこと」、「無駄なこと」とジャッジして、「見てるだけー」を放棄し、思考に没頭してしまうんです。
(´・ω・`)
「何もしないこと」
「無思考でいること」
これは、スピリチュアルでよく言われることです。これらは、ただずっとじっとしていたり、ただ何も考えないことではありません。これらの本当の示していることは、
「見てるだけー」(・∀・)
の、「見ているヤツ」でいることです。だって、「見てるだけー」で何もしてないし、何も考えてないんですから。だから、あなたがどんなに動き回って、頭をフル回転させて考えまくっていても、それを客観的に
「見てるだけー」(・∀・)
でいれば、それがすなわち「何もしないこと」であり、「無思考でいること」なんですよ。
(´∀`)
そして、それが「瞑想」なんです。シンプルで簡単でしょ?
「見てるだけー」の側に立って「私」を見ているだけで、少しずつ何かが変革して行きます。すぐにはわからないので、ほとんどの人が「バカげたこと」とジャッジしてやめてしまい、他にもっといいものがあるんじゃないかと、あっち行きこっち行きしてるんですよ。それこそが「バカげたこと」としか言えませんよ。
(´∀`)
腹が立つほど、
「見てるだけー」(・∀・)
の、コイツでいればいいんです。これこそが「本来の自分」で、これが神様で阿弥陀仏で大日如来だってわかるまで。
いろんなことに出会い、いろんなことをして、笑ったり泣いたりする「私」を、
「見てるだけー」(・∀・)
で、いいんです。それだけで、ゆっくりとですが確実に導かれて行くんですよ。
ホントです。そして、それこそが、
「何もしないこと」
なのです(´∀`)
多度大社(・∀・)
『ちょうちん祭り』の準備が整っていた。
@三重県桑名市
「静寂」、「空」、「気づき」…… いろんな言い方で表現されますが、これらはすべて同じことを指しています。ウリエルは
「見ているヤツ」(・∀・)
と、よく言います。そして、これが何を隠そう、
「本来の自分」(・∀・)つ
です。
何もムズカシイことではないんですよ。どーーーってことないことです。客観的に自分自身を見ることってできますよね。まるで他人を見るように。
「いま、私は腹が立っているな」
とか、
「私は何やってもダメだ」
とか(・∀・)つ
その客観的に「私」を見ているのが、「本来の自分」です。それ、「私」じゃありません。それも「私」だと、
カンチガイしているだけです
(´∀`)ノ
「私」を他人のように見ているわけですから、その見ているヤツは「私」のはずがないんです。「私」は「私」を見れないんです。ハイ。
そして、この見ている存在は、何もしないでただ見ているだけです。「光」だとか「源」だとか「愛」だとか言うから、ややこしくなってしまうので、ここではそれらは無視してください。
まずは、その客観的に自分自身を見るとき、その見ている自分は「私」じゃない。このことを理解してください。もう、理解しなくてもいいや。
これ「私」じゃない!
そう、宣言してください。
(´∀`)
さて、その「私」じゃない何者か。これが「純粋意識」であり「静寂」であり「空」なわけですが、コイツはとにかく何もしないし、何も考えないし、ただ見ているだけです。バラの花を見ても、
「これはバラだ」
とか、思いません。「花」とも思いません。ただただ見ているだけです。見ていないときがない。みなさんの意識がある限り、ずーっと見ています。でも、なんにもしません。なんにも考えないし思いません。見てるだけー。
(・∀・)
そう、「本来の自分」は、「見てるだけー」なんです。「見ているヤツ」
(・∀・)
そして、この「見てるだけー」のヤツ、客観的に自分自身を見るときの「見ているヤツ」、コイツの側にいることを、「瞑想」と言います。
だから「瞑想」は、禅の道場で座らなくても、アシュラムに行かなくてもどこでもできます。コンビニに歩いて行く途中でもできるし、台所で何か作っているときでもできるし、トイレの中でもできます。
逆に、「見ているヤツ」になってないのなら、何時間座禅をしようが、瞑想っぽいことをしてどれだけ集中しようが、それは
無駄です(´∀`)ノ
んで、ここまでは前置きです(なげーよ)
「見ているヤツ」、すなわち「本来の自分」は、見ているだけで何もしません。神で阿弥陀仏で大日如来のくせに、なーんもしません。腹立つほど何もしません。
「見てるだけー」(・∀・)
あなたがたいへんな困難に直面しようが、たいへん苦悩しようが、命の危険にさらされようが、徹底的に、
「見てるだけー」(・∀・)
でも、それでいいんです。それは「見てるだけー」の、「見ているヤツ」の側に立って、ただ「私」を見ていれば自然にわかってきます。
「見ているヤツ」になっていると、エネルギーは自然に本来の流れに戻って行きます。無駄な浪費がなくなり、最適な流れに自然になって行くのです。
ただ、すぐに何か成果や結果がでるものではありません。仮に成果や結果がそのとき出てても思考ではわかりません。なので、「私」はすぐに「バカバカしいこと」、「無駄なこと」とジャッジして、「見てるだけー」を放棄し、思考に没頭してしまうんです。
(´・ω・`)
「何もしないこと」
「無思考でいること」
これは、スピリチュアルでよく言われることです。これらは、ただずっとじっとしていたり、ただ何も考えないことではありません。これらの本当の示していることは、
「見てるだけー」(・∀・)
の、「見ているヤツ」でいることです。だって、「見てるだけー」で何もしてないし、何も考えてないんですから。だから、あなたがどんなに動き回って、頭をフル回転させて考えまくっていても、それを客観的に
「見てるだけー」(・∀・)
でいれば、それがすなわち「何もしないこと」であり、「無思考でいること」なんですよ。
(´∀`)
そして、それが「瞑想」なんです。シンプルで簡単でしょ?
「見てるだけー」の側に立って「私」を見ているだけで、少しずつ何かが変革して行きます。すぐにはわからないので、ほとんどの人が「バカげたこと」とジャッジしてやめてしまい、他にもっといいものがあるんじゃないかと、あっち行きこっち行きしてるんですよ。それこそが「バカげたこと」としか言えませんよ。
(´∀`)
腹が立つほど、
「見てるだけー」(・∀・)
の、コイツでいればいいんです。これこそが「本来の自分」で、これが神様で阿弥陀仏で大日如来だってわかるまで。
いろんなことに出会い、いろんなことをして、笑ったり泣いたりする「私」を、
「見てるだけー」(・∀・)
で、いいんです。それだけで、ゆっくりとですが確実に導かれて行くんですよ。
ホントです。そして、それこそが、
「何もしないこと」
なのです(´∀`)
多度大社(・∀・)
『ちょうちん祭り』の準備が整っていた。
@三重県桑名市
>「静寂に在る」と「エネルギーに注目する」
>感覚的にはまったく別のもの、という感じがして、混乱しとります
そんなにキッチリ考えなくていいです。というか、考えるもんでもない。
(´∀`)
エネルギーに注目して、それを感じているヤツが「見ているヤツ」ですよ。純粋意識の中にエネルギーが顕われているわけです。それを見てるだけー(感じてるだけー)
(・∀・)
今はベツモノという感覚がするなら、それもいいじゃないですか。そのうちひとつに統合されるんじゃないですか。
何も間違ってないので、そのまま今されていることを続けてください。
(´∀`)
笑うウリエル
がしました