自分自身を見つめていると、あっという間に「考えごと」のほうに没頭してしまいます。
ただ、
「見てるだけー」
で、い続ければよいのですが、なかなかそうはいきませんよね。
(´・ω・`)
「見てるだけで―」ではいけない気がするんですよね。なんかわかんないけど、このままではいけない、もっと考えないと、何かしないと。そんな気分に知らない間になっちゃうんです。んで、結局、ムダな考え事や行動をしてしまいます。
(´∀`;)
分離した「私」に引き戻すエネルギーは、まあ、単純に言うと「恐れ」です。「私」は「恐れ」、「恐怖」を土台として出来上がっていることを、まず理解してください。
それを恐れているのに「見てるだけー」でいるって、ものすごくたいへんです。ですよね?
(・∀・)
その「恐れ」をすぐさま克服しようとして、いろいろ考えたり、ときにはそれを行動に移しているんですよ。そんな仕組みになっているのが、わかりますか? そんな仕組みになっているはずですので、そこんとこよく観察してみてください。
でも、
「恐れ」もあっていい
のですよ。
(´∀`)
それが『いま』のありのままですから。
「私はこれをいま恐れているんだ」
「昔からずっとこれを恐れているな」
って、正直に認めるだけでいいんですよ。大切なものを失う、好きなことができなくなる、そうなると悲しいし辛いです。そんな悲しいや辛いを回避しようと、いろいろ考えてしまっているんですよね。ただ、その悲しいや辛いは、この『いま』は、まだ起こっていません。単なる当て推量なんですけど。早い話がアホな幻想です。
まあ、こんな仕組みになっているのですが、この仕組みに
気づいていない(´・ω・`)
ことが、最大の問題なわけです。ほとんどの人が無意識で無関心なんです。無意識に恐れて、無意識に「私」に埋没しているんです。だから、まず、
仕組みを理解してください(・∀・)
なるほど、私が恐れているものはこれなんだ。だから、「私」に引き戻されるんだ。
って。
これだけ(´∀`)ノ
ほんとに、コレだけ(`・ω・´)ノ
どうしても「恐れ」がなくなった方が、快適で自由になりそうな気がするので、なくなってほしい、消えてほしいと思ってしまうんですが、それが「私」に引き戻されて、埋没する原因です。そんな「恐れ」もあっていいのです。「恐れ」があるから、うれしいや楽しいも引き立ちます。「恐れ」は大事な調味料や隠し味、スパイスみたいなもんです。完全になくなったら、なんかマヌケな味になるんですよ。ハラハラとかモヤモヤすることがない単調なドラマ、つまんないでしょ?
「恐れ」もただ、
「見てるだけー」
で、いいんです(´∀`)
「見てるだけ―」でいるうちに、なんかその「恐れ」も愛おしくなってきたり、どーでもよくなってきたりするんです。そして、この「恐れ」も楽しんでいたことに気づきます。
「わあ、この恐れ大好き!」
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
というふうに、なっちゃうんですよ。調味料ですからね。その味がまたいいんです。
ただ、「見てるだけ―」です。
べつに、なーんもしなくていいんですよ。「自律」してますからね。
(´∀`)
たまには、わが街のシンボルでも( ・Д・)
@兵庫県姫路市
ただ、
「見てるだけー」
で、い続ければよいのですが、なかなかそうはいきませんよね。
(´・ω・`)
「見てるだけで―」ではいけない気がするんですよね。なんかわかんないけど、このままではいけない、もっと考えないと、何かしないと。そんな気分に知らない間になっちゃうんです。んで、結局、ムダな考え事や行動をしてしまいます。
(´∀`;)
分離した「私」に引き戻すエネルギーは、まあ、単純に言うと「恐れ」です。「私」は「恐れ」、「恐怖」を土台として出来上がっていることを、まず理解してください。
それを恐れているのに「見てるだけー」でいるって、ものすごくたいへんです。ですよね?
(・∀・)
その「恐れ」をすぐさま克服しようとして、いろいろ考えたり、ときにはそれを行動に移しているんですよ。そんな仕組みになっているのが、わかりますか? そんな仕組みになっているはずですので、そこんとこよく観察してみてください。
でも、
「恐れ」もあっていい
のですよ。
(´∀`)
それが『いま』のありのままですから。
「私はこれをいま恐れているんだ」
「昔からずっとこれを恐れているな」
って、正直に認めるだけでいいんですよ。大切なものを失う、好きなことができなくなる、そうなると悲しいし辛いです。そんな悲しいや辛いを回避しようと、いろいろ考えてしまっているんですよね。ただ、その悲しいや辛いは、この『いま』は、まだ起こっていません。単なる当て推量なんですけど。早い話がアホな幻想です。
まあ、こんな仕組みになっているのですが、この仕組みに
気づいていない(´・ω・`)
ことが、最大の問題なわけです。ほとんどの人が無意識で無関心なんです。無意識に恐れて、無意識に「私」に埋没しているんです。だから、まず、
仕組みを理解してください(・∀・)
なるほど、私が恐れているものはこれなんだ。だから、「私」に引き戻されるんだ。
って。
これだけ(´∀`)ノ
ほんとに、コレだけ(`・ω・´)ノ
どうしても「恐れ」がなくなった方が、快適で自由になりそうな気がするので、なくなってほしい、消えてほしいと思ってしまうんですが、それが「私」に引き戻されて、埋没する原因です。そんな「恐れ」もあっていいのです。「恐れ」があるから、うれしいや楽しいも引き立ちます。「恐れ」は大事な調味料や隠し味、スパイスみたいなもんです。完全になくなったら、なんかマヌケな味になるんですよ。ハラハラとかモヤモヤすることがない単調なドラマ、つまんないでしょ?
「恐れ」もただ、
「見てるだけー」
で、いいんです(´∀`)
「見てるだけ―」でいるうちに、なんかその「恐れ」も愛おしくなってきたり、どーでもよくなってきたりするんです。そして、この「恐れ」も楽しんでいたことに気づきます。
「わあ、この恐れ大好き!」
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
というふうに、なっちゃうんですよ。調味料ですからね。その味がまたいいんです。
ただ、「見てるだけ―」です。
べつに、なーんもしなくていいんですよ。「自律」してますからね。
(´∀`)
たまには、わが街のシンボルでも( ・Д・)
@兵庫県姫路市
SNS見て、イラっとする。
この偽善者を十字架にかけてやりたい。いいね!が数百。みんなコイツの本性を分かっていない馬鹿ばかりだよ。
この怒りの根っこには、自分を惨めに思う嫉妬心があり、この世への失望があり、果ては神の不公平を呪うほどの屈折した哀しみがある。
最初は小さく、とても小さくイラっとしただけ。なのにこの「思考」は、瞬く間に膨らんで殺意にまで及んだ。
思考って凄いなぁ・・狂気過ぎて笑うしかないなぁ。
↑ 今朝は、これを、
「見てるだけー」してました。
怒りと恐れは、裏表のように感じるのですが、何を恐れるのか? となればちょっと考えてしまいます。
「この世界の片隅に虐げられて死んでしまう哀れな私」
たぶんこれでしょうかね?
笑うウリエル
がしました